「生前整理」という言葉を耳にする機会が増えました。

これは“人生の後半になったら始めるもの”というイメージを持つ方が多いですが、実は年齢に関係なく、早めに取り組むことでさまざまなメリットを得られます。

 

今回は、生前整理を始める最適なタイミングと、負担を減らしてスムーズに進めるコツを紹介します。

 

生前整理を始めるおすすめのタイミング

１）体力・判断力に余裕があるうちに

生前整理は意外と体力も気力も必要です。

元気なうちに始めることで、

 

自分で判断できる

落ち着いて物と向き合える

時間をかけて整理できる

 

といった大きなメリットがあります。

 

２）ライフスタイルが変わるタイミング

以下のような生活の節目は、生前整理を始める良いタイミングです。

 

子どもが独立した

家を縮小、または引っ越しを考えている

退職した

 

所持品を見直し、これからの暮らしに合った持ち物へと整えるきっかけになります。

 

３）“いつかやろう”が続いているとき

「時間ができたらやろう」と思っていても、実際にはなかなか始められないもの。

思い立ったときが最適なタイミングと言えます。

 

生前整理をスムーズに進める３つのコツ

１）一気にやらず、小さなエリアから始める

最初から家全体を片付けようとすると挫折しがちです。

 

引き出し1つ

クローゼットの一部

思い出の品は後回し

 

など、小さな範囲からスタートすると続けやすくなります。

 

２）“使う・使わない・迷う”の3分類で仕分ける

生前整理では、迷う気持ちが出てくるのは自然なことです。

迷ったものを一度保留にすることで、無理のない判断ができます。

 

３）家族と共有しながら進める

どんな思いがあるのか

何を残したいのか

どんな形で引き継ぎたいのか

 

家族に伝えることで、のちのトラブル防止にもつながりますし、気持ちも整理しやすくなります。

 

モノを減らすことは、心と生活を軽くすること

生前整理は“終わりの準備”ではなく、

これからの人生をより快適に、より自分らしく生きるための整理です。

 

持ち物を見直すと、

 

無駄な物に囲まれていたことに気づく

大切なものがより鮮明になる

毎日の生活がシンプルになる

 

といった良い変化が生まれます。

 

焦らず、自分のペースで進めていくことが何より大切です。

 

生前整理でお困りの際はご相談ください

「どこから始めればいいかわからない」「一人では進まない」という場合は、専門家がお手伝いできます。

ご負担を減らしながら、安心して進められる方法をご提案いたしますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。